福苏-门萨坦言第二次重伤带来的心理压力远超首次，卡里克的出色表现实属意料之中，其职业素养与球场智慧早已赢得广泛认可-24直播网

福苏-门萨坦言第二次重伤带来的心理压力远超首次，卡里克的出色表现实属意料之中，其职业素养与球场智慧早已赢得广泛认可

来源：24直播网2026-06-04 04:42:00

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在一场深入而真诚的专访中，这位曾经在红魔防线担任重要角色的前曼联后卫蒂莫西-福苏-门萨分享了他对过去职业生涯的回顾，以及对未来的展望和对现役球员的一些看法。

“没有任何东西是理所当然的，你必须自己去争取。”

这句话出自这位年仅28岁的球员之口，他曾在曼联和勒沃库森效力，如今却处于无俱乐部的状态。在接受天空体育新闻独家采访时，福苏-门萨以一种坦诚且充满感情的方式，讲述了他职业生涯中的点点滴滴，也表达了他对未来重返赛场的渴望。

尽管目前还未找到新的东家，但福苏-门萨始终没有放弃努力。他一直在坚持训练，保持状态，不让自己陷入懒惰或松懈之中，因为他清楚，机会随时可能到来。

福苏-门萨坦言：“离开勒沃库森之后，我就成了自由球员。我和一些人之间出现了复杂的状况，我知道这可能是我难以加盟新球队的主要原因。”

他继续说道：“我一直都在努力训练，从未放松过，因为我知道，只要有机会，我就必须准备好迎接它。”

也许很多人已经忘记了，这位球员在18岁时就在老特拉福德完成了他的首秀，成为曼联历史上最年轻的球员之一。那时的他，虽然年纪轻轻，却已经积累了相当丰富的比赛经验。

在曼联期间，福苏-门萨赢得了欧联杯、足总杯和联赛杯冠军，这些荣誉见证了他在红魔的辉煌时刻。而在勒沃库森，他也曾是哈维-阿隆索麾下那支德甲历史上唯一一支全胜夺冠的球队的一员。

然而，自两年前离开勒沃库森后，福苏-门萨便一直未找到新的俱乐部，目前他正跟随水晶宫U21队进行训练，希望借此保持身体状态，等待属于自己的下一个机会。

回望职业生涯，福苏-门萨遭遇了两次严重的膝部伤病，这无疑对他的职业生涯造成了巨大影响。第一次是在2019年租借至富勒姆期间，第二次则发生在2022年，也就是他转会至勒沃库森不久之后。

幸运的是，经过长时间的努力和康复，福苏-门萨现在已经完全恢复健康，可以重新站在绿茵场上。

谈及两次重伤的经历，福苏-门萨表示：“第一次是在七年前的富勒姆，那次对我来说非常困难，我甚至不知道接下来会发生什么。我回到曼联进行康复，之后又踢了几场比赛，比如欧联杯半决赛和足总杯半决赛，但最终我们还是选择了分开。”

“后来我去了勒沃库森，一开始一切都很顺利，但我只踢了八场比赛就再次受伤。这次在心理上对我打击更大。”

“因为第一次受伤，我已经知道整个过程是什么样的。人们可能会认为，经历过一次之后，你就知道该怎么做，但对我来说，这更难，因为我当时在勒沃库森开局非常好。”

“一切看起来都很好，欧洲杯也快到了。我当时很有机会进入2020年的欧洲杯名单。”

“体育总监罗尔费斯非常支持我，他甚至亲自告诉我，自己球员时代也曾遭遇过一次让他缺席一年的伤病。”

尽管如今已不在曼联效力，但福苏-门萨仍然对这家俱乐部怀有深厚的感情。他看到卡里克接任主教练后，球队在赛季末表现出色，感到由衷的高兴。

“我觉得自从卡里克成为主教练后，你能明显感受到变化，比如对阵曼城和阿森纳的两场胜利，拿到了积分。”

“这种结果让我非常欣慰，因为我在索尔斯克亚的教练组里就已经看到了他的能力，所以对他现在的表现并不意外。”

“我很高兴他们现在表现不错，而且看到一些年轻球员获得了出场时间，这正是曼联一直以来的精神。”

“我看到球队正在朝着正确的方向前进，而且下赛季将参加欧冠，这才是曼联应该待的地方。”

福苏-门萨16岁便来到曼彻斯特，两年后就在时任主帅范加尔手下完成了自己的曼联首秀。对于这位荷兰名帅来说，那是一次意义非凡的时刻。

当时，福苏-门萨替补登场换下了受伤的马科斯-罗霍，而他并没有预料到这个机会会来得如此之快。

“那一刻太棒了，真的太棒了。我记得中场休息时，范加尔走到我面前说，‘确保你准备好了’。”

“他说这话时，我并不知道马科斯-罗霍有伤，我还在想，‘他到底是什么意思？’”

那场比赛，福苏-门萨在对阵阿森纳的比赛中完成了自己的首秀，同时也让球迷们记住了他的名字。而当时的另一名年轻人——拉什福德，也在自己的第二场正式比赛便打入两球，帮助球队3-2取胜。

“我和拉什福德一起踢过U18和U21，后来他进入了曼联一线队，并在这场比赛首发。”

“他在那场比赛进了两个球，我看着心想，‘对，这就是我的队友’。那真是很棒、很棒的一天。我记得第二天，我和拉什福德还像什么都没发生一样去上课。”

在曼联效力的五年间，福苏-门萨不仅收获了三座重要的冠军奖杯，还与许多实力出众的球员并肩作战。

谈到他最敬仰的球员之一，福苏-门萨表示：“保罗肯定在其中。在我来到曼联之前，我还在阿贾克斯的时候，就踢中卫，也踢防守型中场，而保罗那时已经在尤文踢得很好，所以我早就成为了他的粉丝。”

“如果你问我仰望的是谁，人们可能会以为我会说马尔蒂尼、罗纳尔迪尼奥，这些都是伟大的球员。但对我来说，我看到的是保罗在尤文所做的事情。我想他大概19岁或20岁时，我就是他的球迷了，因为他与众不同。”

“像保罗这样的球员，你近距离看他就会发现，你总是可以把球传给他。不管他在什么位置，他总能掌控皮球。他技术非常出色，左脚、右脚都可以，技术层面很棒。也许他现在还没有得到应有的赞誉，但以后肯定会得到。”

“我会说保罗、韦恩-鲁尼，也许布鲁诺-费尔南德斯和保罗的情况有点相似。因为他还在踢球，所以你并不会真正意识到他为俱乐部做了什么，但以后你会觉得，‘他做的这些太夸张了’。”

谈到布鲁诺-费尔南德斯时，福苏-门萨毫不吝啬地称赞道：“他什么都不怕。”

他解释道：“我记得有一场比赛，是我队客场对阵埃弗顿。我和卢克-肖坐在替补席上，卢克说，‘布鲁诺，这不正常！’我同意他的说法，因为从他加盟开始，直到现在，标准一直都非常高。”